pij49 - Wto 20 Kwi, 2021 Temat postu: Rekrutacja do JWK - problemy z przygotowaniem Czesc! Chcialbym zapytac o rekrutacje do Jednostki Wojskowej Komandosow z Lublinca. Znalazlem normy do zespolow bojowych. Od jakiegos czasu trenuje - w planie treningowym zawarlem niektore cwiczenia z wymienionych. Aktualna forma pozwala mi na zrobienie cwiczen silowych - podciagniec, pompek na poreczach, brzuszkow. Teraz bede chcial dorzucic treningi biegowe pod marszobieg oraz 10x10 i koperte. Rowniez dokupie kettle 17.5kg i gdzies go wkrece. Problem pojawia sie przy plywaniu. Nie mam gdzie trenowac.. No bo jak? W rzece? xD Zastanawiam sie: # Czy w zwiazku z aktualna sytuacja te normy sa aktualne? Link jest ze strony JWK, ale moze byly wprowadzane jakies zmiany? # W zasadzie ja nie umiem plywac - jak ja mam to ogarnac? Przeciez wyrobienie czasu ponizej 5 minut na 200m od zera zajmie mi kilka miesiecy a tu co chwile te obostrzenia.. # Na co sie przygotowywac podczas rekrutacji? Biorac np.podciaganie, czy faktycznie te 15 powtorzen silowych, to bedzie wystarczajaco? Czy trzeba sie przygotowac na znaczne przekroczenie tej liczby? # Jak jeszcze sie przygotowywac? Prawdopodobnie postaram sie w weekendy dodatkowo powoli wdrazac jakies przechadzki po gorach z obciazeniem, powinienem dorzucic jeszcze jakas aktywnosc? Jesli mozecie cos jeszcze dodac z wlasnego doswiadczenia, bede bardzo wdzieczny. Pozdrawiam! i - Wto 20 Kwi, 2021 Rady powiadasz? Zacznę od prostej: naucz się pisać po polsku. pij49 - Wto 20 Kwi, 2021 Mowisz o braku polskich znakow czy cos jest semantycznie niezrozumiale? i - Wto 20 Kwi, 2021 Zapomnij o JWK. Odpadasz w przedbiegach. Zresztą - sam bym Cię uwalił. pij49 - Wto 20 Kwi, 2021 Zglosilem za spam, Ty jestes chyba jakis nienormalny. 
Pozniej dziwne, ze ludzie maja takie opinie o wojsku jakie maja, jak sie trafia na takich ludzi jak Ty
Wez sie chlopie sam zbanuj, bo Ty sie do kontaktow z ludzmi nie nadajesz. i - Wto 20 Kwi, 2021 Zabolało? No to przygotuj się na ból jakiego nie znasz. pij49 - Wto 20 Kwi, 2021 Wcale, w zasadzie jestem mocno rozbawiony
i - Wto 20 Kwi, 2021 Wojsko to nie jest Policja. Nam nie potrzeba niewyżytych. Chcesz bić ludzi? Idź do Policji. buntaro - przepraszam z góry. pij49 - Wto 20 Kwi, 2021 Nie bardzo rozumiem, ja nikogo nie chce bic. Moze przeczytaj pierwszy post, chyba pomyliles tematy. Brat - Wto 20 Kwi, 2021 Chodzi o to, że chcesz być komandosem i szukasz pomocy? Jak pójdziesz na misję to też będziesz szukał pomocy? 
michqq - Wto 20 Kwi, 2021
Dawno dawno temu, w poprzednim tysiącleciu, jeden mój kolega z liceum wybierał się na WAT. Poczytawszy jakie są normy zaczął ćwiczyć, a ponieważ był z zabitej dechami podkarpackiej wsi, a wymagano pływania, to pływanie wyćwiczył na lokalnych stawach rybnych. ( Dostał się, skończył, na przysiędze byłem też ) Masz rzekę. Będzie lato - ćwicz. 
On się wtedy starał zahartować, żeby od byle zmoknięcia nie dostawać kataru. Siłownia tego nie zapewni.
i - Wto 20 Kwi, 2021 No to przygotuj się na krew, pot i łzy. WG - Sro 21 Kwi, 2021 Chcesz zostać komandosem, ale nie umiesz pływać i nie wiesz jak to ugryźć. Faktycznie poprzednicy maja rację, przemyśl dobrze, czy nie stracisz czasu myśląc, że się tam nadajesz. wujek dobra rada - Sro 21 Kwi, 2021 Mi to zajęło poniżej minuty https://grom.wp.mil.pl/pl/articlesjw-2305-r/2019-07-13r-przygotowanie-kandydatow-do-selekcji-w-jednostkach-wojsk-specjalnych-poradnik/ Oficjalna strona jednej z jednostek specjalnych. Coś Ci mało zależy. |
